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為何選擇乒乓球?

​強健身體

全面鍛煉身體,使呼吸系統、消化系統及運動系統等得到全面鍛煉。

提升身體質素

發展速度、力量、耐力等身體質素,使反應靈敏,思維敏銳,動作協調。

​提升心理質素

鍛煉和培養球員的勇敢、頑強、機智、果斷等良好的心理品質。

提升智力抒解心情

調節情緒,使心情愉快,並開發大腦智力,提高思維能力,促進智力發展。

​訓練資訊速遞

​單對單訓練

每堂約一至兩個小時,專注提升球技,發展一技之長。

小組訓練

​2-3位學員組成一小組,輕鬆有趣,愉快學習乒乓球。

幼兒訓練班

3-6歲矮枱訓練,

小遊戲訓練手眼協調,

球感及步法

初階訓練班

4人或以上小班訓練,

快速掌握基礎技巧,

培養興趣與啟蒙。

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